ゴールだけでなく過程も幸せであることを意識するといい
ゴールについて、スキルを身に着けてお金を稼ぎ、業界の人や尊敬している人と仕事するような未来を夢見て、いま努力しているわけですが、自分には無理かもと思ってしまう。
というのも、実際の作業ではすぐに手が止まってしまい、今日やるべきことをやりたくないなと。でもやらなきゃという考えを繰り返してしんどくなってしまう。
この原因はゴールに至る過程で自分の幸せなイメージができていないからだと思う。
その過程も幸せである必要があるよということを伝えたい。
でないと作業のスピードが下がる。自分のやってることはあってるかと不安になったり自分を責めたりしながらの作業はスピードが遅いから。